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正月十六游百病 四川閬中掀起全民健身熱潮

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正月十六游百病 四川閬中掀起全民健身熱潮

2024年02月25日 14:09 來源:中國(guó)新聞網(wǎng)
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  中新網(wǎng)成都2月25日電(王爵 羅熠 張曉東)25日,農(nóng)歷正月十六,四川閬中古城萬人空巷,市民扶老攜幼走出家門,踏青賞初春美景,登高為新年祈福,滕王閣、白塔山、錦屏山、狀元洞等景區(qū)人流如織,熙熙攘攘。不少外地游客也慕名前來感受“游百病”這項(xiàng)非遺文化。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),游客自拍打卡。張曉東 攝

  據(jù)《保寧府志》《閬中縣志》記載:上元節(jié)后一日的正月十六,錦屏山上人集如群蟻,家家戶戶傾城而出,結(jié)伴出村、出鎮(zhèn)、出城,以散步和游走的方式,見橋必過,遇山則登,可謂聲勢(shì)浩大,盛況空前。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)。張曉東 攝

  據(jù)閬中市體育活動(dòng)中心相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹,“正月十六游百病”是閬中市由來已久的健身習(xí)俗。對(duì)于科學(xué)健身有很多現(xiàn)實(shí)意義——人們?cè)诖汗?jié)期間吃了很多油膩的食物,運(yùn)動(dòng)量卻較少。長(zhǎng)距離徒步相當(dāng)于有氧運(yùn)動(dòng),可以改善肺通氣量,增加肺活量,提高肺功能。“游百病”期間,快走使人體大部分轉(zhuǎn)為無氧代謝。另外,登山、露營(yíng)活動(dòng)需要大量的運(yùn)動(dòng)量,會(huì)消耗人體內(nèi)積累的大量脂肪組織。此外,途中的遠(yuǎn)景還可以調(diào)節(jié)視力,預(yù)防近視。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)。張曉東 攝

  為繼承和發(fā)揚(yáng)這一民俗文化活動(dòng),閬中市每年在錦屏山、白塔山、滕王閣、大佛寺、狀元洞、天宮院、淳風(fēng)寺等旅游景點(diǎn),開展徒步、騎行、登山、踢毽子、跳繩、滾鐵環(huán)等參與性較強(qiáng)的全民健身活動(dòng),讓閬中市民共享旅游發(fā)展成果。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)。張曉東 攝

  當(dāng)天,在魚翅遺跡園閬風(fēng)亭廣場(chǎng)還舉行了四川閬中正月十六游百病暨2024落下閎春節(jié)文化活動(dòng)閉幕式,開展春節(jié)文化活動(dòng)攝影展,千人健康跑、百人騎行活動(dòng),廣場(chǎng)舞社會(huì)體育指導(dǎo)員培訓(xùn),健康知識(shí)講座,同時(shí)發(fā)放健康知識(shí)宣傳資料、閬苑藥囊香包等活動(dòng)。同時(shí),在滕王閣云錦園廣場(chǎng),還開展了萬人登山活動(dòng)。市民從云錦園廣場(chǎng)出發(fā),至滕王閣山頂,中間設(shè)置三個(gè)打卡點(diǎn),通過三個(gè)打卡點(diǎn)順利登頂,打卡成功者即可領(lǐng)取紀(jì)念獎(jiǎng)品一份。

  在萬人登山活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),年輕人說說笑笑,孩子們蹦蹦跳跳,更有孝子攙扶著年邁父母,跟隨人流徐徐登高。“平時(shí)大人忙工作,孩子忙學(xué)習(xí),一起結(jié)伴出游的機(jī)會(huì)很少,趁著‘游百病’出來看一看,游一游,貼近自然,放松心情。徒步行走,既能鍛煉身體,又能增進(jìn)和孩子的情感交流,何樂而不為呢?”帶著孩子參加萬人登山活動(dòng)的張女士說道。

  “雖然很累,但太值得了,每年我都會(huì)帶著家人到此登高祈福,圖個(gè)吉利!”從成都驅(qū)車3小時(shí)來閬中參加“游百病”的市民王先生說到,每次來閬中都有新的感受,強(qiáng)身健體的同時(shí)還能感受閬中濃厚的非遺文化,活動(dòng)豐富且年味十足,我想這才是閬中作為中國(guó)春節(jié)文化之鄉(xiāng)的獨(dú)特之處。

  據(jù)了解:2013年,閬中正月十六“游百病”被列為中國(guó)體育非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。發(fā)展至今,閬中“游百病”的文化內(nèi)涵不斷充實(shí),在喜慶傳統(tǒng)節(jié)日的同時(shí),引導(dǎo)群眾參與全民健身,使這項(xiàng)民俗活動(dòng)不斷傳承發(fā)展。目前,“游百病”已經(jīng)成為閬中市群眾基礎(chǔ)最為龐大、參與積極性最為高漲、知名美譽(yù)度傳播最遠(yuǎn)的全民健身活動(dòng)。(完)

【編輯:劉歡】
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