出現“汗斑”后還能繼續運動嗎?
夏季高發,皮膚成片“褪色”
出現“汗斑”后還能繼續運動嗎?
“運動的尷尬,健身后出現汗斑了!”夏季高溫炎熱, 有些人大量出汗后,皮膚就像“褪色”一樣,出現成片白色或是黃褐色的斑塊。對于愛健身的人士,出現“汗斑”后還能繼續運動嗎?專家指出,對于已經出現“汗斑”的人群,建議暫緩高強度運動,及時治療,一般7到10天癥狀就能夠緩解;如果不加以干預,“汗斑”的面積可能會進一步擴大。
江蘇省省級機關醫院皮膚科主任劉昕接受采訪時稱,“汗斑”高發于夏季,在皮膚科門診中,最近幾乎每天都有這樣的患者,一般多見于腋下、胸口等皮脂分泌旺盛的部位,“醫學上,稱之為花斑糠疹(花斑癬),它是由一種真菌——馬拉色菌感染所致,因為夏天出汗多、皮膚溫熱,為菌群大量繁殖提供了有利條件,從而引發斑疹、皮疹處色素變化等癥狀。”
除了高溫、濕熱以及衛生條件差等環境因素外,“汗斑”通常還與遺傳、免疫力低、不良生活習慣等相關?!坝行┤艘驗檫z傳,皮膚油脂天生分泌旺盛,尤其在夏季會更易發生;此外,身體抵抗力較差的人群,比如腫瘤患者或是接受免疫抑制劑治療的病人,也更易受到真菌感染。”劉昕主任說,“生活中,衣物不及時清洗,出汗后清潔不及時,以及飲食油膩等也會增加‘汗斑’的發病風險?!?/p>
與雀斑、黃褐斑等色素性皮膚病不同,對于“汗斑”這種感染性皮膚病,有網友熱心推薦使用硫磺皂或爐甘石洗劑,這真的可取嗎?劉主任表示,用于日常清潔預防是可以的,硫磺皂具有控油和清潔的作用,能夠減少皮膚油脂,抑制馬拉色菌的生長。而爐甘石洗劑則可以幫助皮膚保持干燥,并在皮膚表面形成保護層,進一步減少細菌的滋生。
但專家強調,“汗斑”作為一種真菌感染性疾病,自愈的可能性較低,如果不及時干預,面積可能會進一步擴大,因此建議及時治療,“臨床上主要有兩類藥物用于治療此?。阂环N是抗真菌的藥膏,比如聯苯芐唑;另一種則是洗劑,比如二硫化硒,能起到去油、殺菌的效果?!?/p>
劉昕指出,如果患者的病情較重,真菌感染面積較大,建議口服抗真菌藥物。
炎炎夏日,又該如何預防“汗斑”呢?專家建議,一是保持居住和生活環境清潔干燥,避免過度潮濕和高溫;二是飲食應清淡,避免過多攝入油膩食物,以減少皮膚油脂的分泌;三是出汗后及時清洗衣物和毛巾,避免馬拉色菌在物品表面繁殖,導致再次感染。“此外,家有萌寵,也要做好小動物的殺菌、清潔工作,避免真菌交叉傳染。” 劉昕補充道。
揚子晚報/紫牛新聞記者 王夢航