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牛奶不能搭配橙汁?奶牛產奶靠打激素?……權威專家為您辟謠 | 謠言終結站

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牛奶不能搭配橙汁?奶牛產奶靠打激素?……權威專家為您辟謠 | 謠言終結站

2024年10月11日 16:03 來源:健康中國微信公眾號
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  奶制品營養十分豐富,可以作為日常膳食的重要組成部分。《中國居民膳食指南(2022)》建議成年人每天攝入300~500克奶及奶制品,但實際上,中國人平均每天的奶制品攝入量僅有100克。

  有些人不習慣奶制品的味道,也有些人是聽信網絡上的一些流言,不敢喝奶或不愿喝奶。

  中國工程院院士、國家食品安全風險評估中心研究員陳君石為大家列舉了6個常見的奶制品誤區與真相,希望對大家全面理解奶制品及其健康益處有幫助。






  作者:中國工程院院士、國家食品安全風險評估中心研究員 陳君石

  來源:新華社

  策劃:余運西 王寧

【編輯:史詞】
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