蔣小涵，生于1982年。自1990年開始，便以演唱、主持、小品等形式多次參加央視及地方電視臺的各類大型晚會；少年時期在中央電視臺、中國教育臺、河北電視臺等媒體擔任青少年節目主持人，成為有名的小童星。2005年，畢業于英國曼徹斯特大學戲劇影視研究專業。在英國讀書期間，曾擔任曼徹斯特學生學者聯誼會副主席，多次成功策劃并組織海外學生學者文化交流活動。畢業回國后擔任央視電影頻道“佳片有約”“愛電影”及北京電視臺“通向2008-大眾談奧運”欄目主持人。
2001年，蔣小涵登上飛往英國的航班時，將她十幾年的童星形象留在了中國。
雖然蔣小涵憑借優異的英語成績跳過一年預科，直接入讀英國曼徹斯特大學本科專業，但語言、文化和學習環境上的差異仍然使她一時之間不能適應。
進入大學后，蔣小涵發現自己是整個戲劇電影電視專業唯一的亞洲學生。聽著一堂堂涉及很多英國歷史、文化的講座，對著一部部莎士比亞的古英語原著，蔣小涵傻眼了，上討論課時，別人都在發言，就她儼然一個旁聽者；寫第一篇論文時，她認真而無奈地先用中文把自己想好的點一二三四五地排序羅列出來，再翻譯成英文，一直寫到天亮。這些都是沒有讀過預科而帶來的學習障礙。她必須以更大的努力去克服它們。
“那時就連補課都不知道如何入手，但除了咬牙堅持別無他法。”蔣小涵常常一整天泡在圖書館里，學習學習再學習。大一時，她暗暗告訴自己：能畢業就好。
遠在異國，蔣小涵的生活也碰到了諸多麻煩。在國內，生活上有爸爸媽媽的照顧，到了英國以后，馬上碰到了很多現實的困難。她陷入了和房東的矛盾之中，半年內換了三四次房子，一種無法安定的感覺在那段時間里被放得很大。為了有一個能夠安心學習的環境，她搬到了離學校特別遠的地方居住，每天花在上學和放學路上的時間特別長，有時這讓身處異國他鄉的蔣小涵倍感孤獨。慶幸的是，她終于找到一個可以和諧相處的房東。于是，上學放學的時間長就長點吧，這跟一個壞房東相比算不了什么。
學習上的困難慢慢地得到了緩解。經過刻苦地學習，她順利通過了大一的課程；進入大二后專業上有了分流，蔣小涵開始主攻電影。蔣小涵選的課中有一門“紀錄片研究與制作”，她的“中國功夫”這一選題獲得了優異成績，使以前不看好她不親近她的外國同學開始對她刮目相看。從這個好成績開始，蔣小涵漸入佳境。學習上，她已經化被動為主動，人也越來越自信。大二開學時，她是滿臉愁苦地去上課；大二結束時，她已對大三的課程滿懷期待了；大四時，她告訴自己要以最好的成績畢業……英國的四年，對蔣小涵是一個全方位的鍛煉。她不但努力學習，還積極參加大學的各項活動，曾擔任曼徹斯特中國留學生、學者聯誼會副主席，多次獲得中國駐英國大使館文化處的表彰。
2005年7月，蔣小涵以優異的成績從英國曼徹斯特大學畢業，她面臨著幾種選擇：一是可以留在學校讀研究生；二是留在英國的公司里拍片子；三是回國工作。她選擇了后者。她有點想家了，想和父母在一起，更重要的理由是，她覺得自己的舞臺還是在中國。回國后，她很快就找到了自己的位置，擔任“2005中國電影產業投資高層論壇”的主持人、電影頻道“佳片有約”等欄目的主持人。此時的蔣小涵如魚得水，一切對她來說都是順理成章的，一個從8歲起就活躍在銀幕與熒屏上的曾經的童星，她的未來無疑是光明的，同時，也很有可能滯留在過去的成績中，缺乏新的創造。幸好，她長大了，她諸多的努力顯示她已然不滿足于過去童星的光環，她正在積極重塑自己，使自己不僅僅是一個長大的童星，而是一個更成熟的明星。
美國著名童星秀蘭·鄧波兒成年后放棄了銀幕，步入政界，蔣小涵的未來將會如何呢？讓我們拭目以待。如訪談中所示，現在，她向往著比表演才華更深沉的知性氣質，并一步步地在努力。一個人的命運是自己創造的，只要她有追求的意愿與努力——蔣小涵亦如此。
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