免费少妇a级毛片,julia无码中文字幕在线,高清拍拍拍无挡视频免费1000,亚洲成av人电影网站

　　如果說，“刷卡”的第一把鑰匙是認清自己，第二把鑰匙是研究對手、找準命門，那么第三把鑰匙就是制定有效策略、揚長避短。北京時間今晚12時，中卡大戰在卡塔爾的薩德俱樂部體育場打響。

　　刷卡步驟1：減壓

　　作為一個曾率隊打進世界杯16強的老帥，在心理調節方面很有自己的心得�！艾F在這個時候，其實每個人都有壓力。說沒壓力，那是假的！既然都有壓力，我們就不該再給他們壓力。這就好比兩年前，我們去多哈參加亞運會之前一樣�！倍乓粱貞浿�，當時的國奧隊氣氛很好，盡管足協并沒有給出成績指標，但每一個人都渴望證明自己。“我當然也渴望率隊打出好結果，可以說，孩子們表現出了很好的斗志，能夠連續擊敗伊拉克、馬來西亞和阿曼，并以小組第一的身份進入八強�！�

　　事實上，國足隊員并沒有外界想象的壓力那樣大。國足抵達卡塔爾后在卡塔爾國家訓練基地一共進行了兩次訓練，每次一小時。記者注意到，訓練課上時不時還能聽到國足隊員們爽朗的笑聲。國腳們都顯得很興奮，尤其是李瑋峰，在練習中路包抄頭球攻門時，三次沖頂成功，破門之后的“大頭”故意高調嗓門對門將說：“看畫呢？守門員教練呢？”有點刺激門將的意思。之后，凡是有隊員打進球，都會發出“看畫呢？守門員教練呢？”的“刺激”話語，周圍的隊員很多都哄堂大笑。

　　刷卡步驟2：定位球

　　在首日訓練結束后，總教練杜伊重申了國家隊的搶分計劃：“主客場都要拿分，用定位球戰勝他們。”福拉多在訓練后也表示：“既然我們有腳法優秀、身高出眾的隊員，干嗎不利用自己的優勢呢？”

　　看來，杜伊和福拉多早就想好，把“寶”押在了定位球上。事實上，國足一下飛機第一次訓練重點練得正是定位球。整整一個小時，國足演練了角球、任意球和點球三種方式。

　　7年前就是李瑋峰利用任意球的機會，開啟了韓日世界杯的大門。7年后，不知“大頭”是否重演歷史。

　　刷卡步驟3：效率

　　進攻要講效率，防守也要有效率，攻防轉換更要講效率。

　　水平相當的兩支球隊較量，很可能就是一兩次機會，如何把握門前機會，提高進球效率是這次國足進攻隊員要重點考慮的問題�？蛨霰荣�，首要任務肯定是防守，只要不丟球，在進攻中耐心尋找機會，才有可能取而勝之。不管怎么樣，防守隊員一定要集中精力，防守動作干凈，搶斷有效率。

　　總之，防守守得住，進攻有效率，策略對頭、戰術合理，再加上一點冷靜，大事可成。今晚，讓我們拭目以待。

　　(田偉)