發布時間:2023年07月18日 07:54 來源:中國新聞網
【解說】近日,網絡上出現了“三伏貼”可以減肥的一些說法,此系列文章備受網友關注,中新社記者針對“三伏貼減肥法”是否有科學依據采訪了廣西中醫藥大學附屬瑞康醫院弘中健康中心主任、廣西名中醫農澤寧。
【同期】廣西名中醫 農澤寧
利用三伏天這個時間進行穴位貼敷來進行減肥,從理論指導上它是行得通的。通過這么一種調理,它可以間接達到一個健運脾胃、祛濕化痰的作用,有一定的減肥效果,但是你光靠這個還是不夠的,還要通過飲食,加強運動,這幾個方面去(進行)綜合的一個調理,才達到一個比較好的這個減肥效果。
【解說】在上述系列文章中,出現了一種貼“三伏貼掉秤”的說法,該現象是怎么發生的,又是否有科學依據呢?
【同期】廣西名中醫 農澤寧
因為這個天氣炎熱,代謝旺盛,再加上食欲又不振,吃得少,那本身就是有自然的一個減肥效果,它有重疊作用,所以大家誤認為,這個貼上面馬上就可以減肥。
【解說】“三伏天”分為初伏、中伏和末伏,出現于二十四節氣的小暑與處暑之間,是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的時段。7月11日,開始正式入伏,根據中醫“冬病夏治”的理論,民眾會在此時選擇貼“三伏貼”以增強抵抗力,預防冬季易發的疾病。
【同期】廣西名中醫 農澤寧
七、八月份是我們一年中陽氣最盛,也是最熱的天氣,那么利用這個節氣使用一些特殊的方法,比如說中醫的一些的藥物,貼敷到我們特定的穴位,來激發我們經氣,(可以起到)調理臟腑功能(作用)。
【解說】據了解,廣西地處低緯度,屬亞熱帶季風氣候區,夏季日照時間長、氣溫高、降水多,導致“濕氣”較重。此時,合理用“三伏貼”,可達到振奮陽氣祛濕的效果。
【同期】廣西名中醫 農澤寧
廣西(三伏天的)特點就“濕氣”比較重,那么這個時候用一些三伏貼的話,有很好的一個振奮陽氣,祛濕的效果,我們還要側重針對做一些食療,一個是外治一個內調,這兩者結合起來,這個效果更好。
唐蔚晴 廣西南寧報道
責任編輯:【房家梁】