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寧夏銀川:初冬時節冬泳熱

發布時間:2023年11月20日 11:12     來源:中國新聞網

  【解說】初冬時節,寧夏銀川市的氣溫已低至10攝氏度以下,大街上的行人都已穿上厚厚的棉衣,但是在典農河畔,有這么一群“泳士”,他們冒著嚴寒,跳入冰冷的湖水中,用冬泳來激發健康活力。

  【同期】冬泳愛好者 楊鑫

  每年我們從11月份開始,基本上水溫低于14(攝氏)度左右就正式算冬泳了。大家的熱情都非常高,我們這邊游泳的年齡最大的在76歲,最小的像我們“80后”的也在40歲左右,只要太陽出來我們都堅持過來游泳。

  【解說】冬泳被稱為“血管體操”,科學冬泳具有提高人體免疫力,促進血液循環和加快新陳代謝的功效。今年74歲的閆茂林曾經患有哮喘病,堅持冬泳后竟然奇跡般地好轉。

  【同期】冬泳愛好者 閆茂林

  (20)02年(我)從單位下來(退休)就開始冬泳,因為我原來有個哮喘的毛病,從(20)02年冬泳到現在,沒有犯過病。冬泳有個啥好處?像我沒有感冒過,向來沒有感冒,我沒有吃過一粒感冒藥。

  【解說】劉國慶是銀川市最早的一批冬泳愛好者,他已經堅持冬泳25年,見證了銀川市冬泳運動的發展過程。

  【同期】冬泳愛好者 劉國慶

  從(19)99年到現在已經20多年了,從最初的4、5個人,到現在的幾十號人,最多的時候能接近上百號人。大家一起感受冬泳運動給我們帶來的樂趣,大家在一起切磋泳技、切磋(感受)冬泳強冷刺激帶來的新快感,而且人人都從冬泳的活動(運動)中獲益匪淺。

  【解說】39歲的解金林是今年新加入的冬泳愛好者,本就熱愛游泳運動的他從中體驗到了新的快感。

  【同期】冬泳愛好者 解金林

  (我)今年是第一次參加冬泳鍛煉,開始下水體驗過一次(后),現在慢慢就喜歡上冬泳了。剛開始的時候下去肯定非常難受,但是上來以后就特別舒暢,所以就是為了身體健康,我要堅持游下去。

  【解說】目前,寧夏銀川市共有3處市民自發組成的冬泳游泳點,冬泳愛好者熱切期盼政府能夠出面搭臺,建立正規的冬泳游泳點,為更多的冬泳愛好者提供方便。

  謝宇 寧夏銀川報道

責任編輯:【劉湃】

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