春運是我國每年人群流動的最高峰。中國疾控中心專家曾光指出,人群的大規模流動為呼吸道傳染病暴發流行提供了潛在機會。人群大流動則會使潛在問題集中暴露,大量流動人群雙向往返于城鄉,有可能將感染的病毒帶回,導致甲流疫情進一步傳播蔓延。而春節聚會等習俗,還可能會使既往未接觸過甲流病毒的居家老人、兒童及慢性基礎病人等高危人群,接觸到甲流病毒而發病。學生人群、務工人群大量返家,更需防范甲流疫情在農村暴發。
截至目前,中國內地甲流死亡病例已超過2003年SARS疫情死亡病例的一倍半,全球甲流死亡病例則超過SARS疫情死亡病例的12倍。2009年入秋后,中國甲流第二波疫情是隨學校暴發疫情而到來,重癥和死亡病例明顯增多,顯現了第二波疫情的兇險。
慢性病患者、肥胖者、孕婦、嬰幼兒和老年人,是甲流的高危人群。曾光強調,長途出行前可接種甲流疫苗,以獲得保護性抗體;有發熱等流感樣癥狀者,應盡量減少外出;乘坐火車、長途客車等公共交通工具的人員,因為車廂密閉,空氣流通不暢,且乘坐時間較長,可戴上口罩、減少與他人近距離談話時間,必要的近距離談話,要注意角度,盡量避免直接面對面。同時,警惕飛沫污染環境,要做到勤洗手,克服不衛生習慣。避免和有流感樣癥狀者密切接觸,同時注意加強車廂內的通風換氣。
增強自身免疫力是主動預防甲流的重要措施,曾光教授指出,春運和春節期間,公眾應注意休息睡眠,避免過度勞累,保持健康的生活方式,合理膳食,均衡營養,適當補充維生素C等營養物質,這對提高身體抵抗力很有作用。
專家提出了對節日前后防控甲流的建議:一是要積極提早接種甲型H1N1流感疫苗,特別是對于外出旅游、返鄉、探親的大眾建議提前兩周接種甲流疫苗;二是要養成良好的個人衛生習慣,少去人員擁擠的公共場所,外出要注意增減衣物避免受涼,保持良好的身體狀況;三是一旦出現流感樣癥狀也不要驚慌,要多喝水、吃些對癥的藥物,特別是清熱的中藥,如果還不緩解就需要及時就醫,不要節后帶病上班,生病期間更不要串門;四是要保護好家中的高危人群,春節走親訪友更易造成病毒傳播,家中的老人、有基礎病的人員、孕婦更是照顧的對象,最好提前接種甲流疫苗,這樣的人群要遠離有流感樣癥狀的人員,減少接觸或遠距離接觸家中外來人員的幾率。
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