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    漫畫：網癮被列為精神疾病 臨床診斷標準出臺。 中新社發 宋學海 攝

　　中新網12月9日電　據加拿大《環球華報》報道，“你再上網，我就把你的電腦砸掉！”這樣水火不容的對立場景在不少加拿大移民家庭經常發生。在互聯網的沖擊波下，面對屢教不改的“網蟲”小孩，許多華裔移民都不知所措。

　　網癮已成普遍問題

　　居住在大溫的華人家庭，無論是新移民，還是老移民；無論是家長自己，還是家中年齡或大或小的孩子，程度不同地存在對網絡的依賴問題，尤其以青少年上網成癮現象最為普遍，因癡迷網絡引發各種不良后果之事例也層出不窮。

　　家住北本拿比的Amy和丈夫原都是深圳外資企業的業務經理，生活優裕。一個上中學的獨子和一班“狐朋狗友”泡網吧成癮，無心向學，想在中國國內擠“獨木橋”上到好大學基本無望。為了轉換環境，讓孩子有個好的未來，他們一家選擇了移民加國。

　　在溫哥華，從零開始的日子談何容易。為了生活有個保障，Amy的丈夫仍回到中國打拼，做起一年幾次往返中加的“航天員”，Amy自己則徹底放下身段，到溫哥華一家工廠做工，想著多少掙點錢以貼補家用。可是父母的良苦用心，兒子不但不領會，相反因為這里學習環境寬松，壓力相對不大，反而更加沉迷于網絡。

　　終于有一天，當Amy勞累了一天，拖著疲憊的身體推開兒子的房門，見到的不是預期的兒子用功學習，而是在網上與不知底細的所謂網友漫無天地的聊天的情景時。Amy爆發了，冤屈的痛哭夾雜著恨鐵不成鋼的怒罵一股腦兒地宣泄出來，兒子也不甘示弱，摔東西撕書本一副不依不饒的架勢。西人鄰居被爭吵的聲響驚動報了警。Amy好說歹說，千般解釋萬般道歉才算免去了“虐待孩子”的罪狀，心里的苦況只有自己知道。

　　網絡“吃”掉好孩子

　　高貴林的鄭家移民加國才兩年，孩子剛來時書本不離手，帶著眼鏡“啃”中文版《三國演義》大部頭原裝版的樣子羨煞了所有的老移民。

　　可誰想，學校里男孩子交流的是網絡戰爭游戲，在游戲里級別高的就獲得擁戴，不會玩的或者級別稍低的則被視為弱智低能而遭到鄙視。

　　在這種環境影響下，不想被孤立的孩子放下了書本，操起了鼠標，從自己摸索著玩，到一發不可收拾，徹底被網絡游戲俘虜，鄭太太稱現在自己的兒子對電腦就像找了魔，“‘網絡吃人’的厲害算是領教到了。”

　　陪子玩樂悔不當初

　　香港移民鄧先生有個聰明伶俐、精力旺盛的兒子，才到上幼兒園的年齡，愛子心切的他毫不猶豫地給孩子報名上了溫哥華的私立學校。平時一有空，鄧先生就陪著孩子玩他最入迷的電腦打仗游戲。

　　天真的孩子是一張白紙，本來父母期待在上面描畫最美的圖畫。可是這張白紙卻輕易地就被打打殺殺的網絡游戲弄污了，現在兒子的性格變得頗具“攻擊性”，在學校與小朋友們在一起時，稍有不如意，就拳腳相向，幾乎隔三岔五就有家長投訴，成了個人見人躲的“小霸王”。

　　不少人甚至毫不掩飾地直接建議鄧先生帶孩子去看心理醫生。“當初陪著他玩，就是想讓他高興，孩子高興，我們也高興。誰想到會有這樣的副作用呢？”鄧先生對事與愿違的結果大傷腦筋。

　　嚴格管理可防網癮

　　本拿比Linda家就完全沒有網癮的困擾。“我們聽到太多家長對孩子迷上網絡的煩惱。”Linda說：“為了避免我家孩子也染上這毛病，我和先生早早地訂立了嚴格的規則。”

　　“我們家，除非是圣誕或中國新年，或有重大事件，電視不開；孩子做完了學校規定要使用電腦查找資料或打印的作業，電腦即關閉。”她介紹說，“我和先生做完家務，或看書，或談話，絕不在孩子面前看電視，玩電腦，不給孩子樹立可效仿的壞榜樣，也不給孩子有玩電腦的借口。”

　　Linda說，他們同時也注意到，不讓“兩不政策”(不看電視、不玩電腦)成為一個與孩子敵對的規矩，就得花點心思，閑暇時間他們一家人經常出游、做運動，天氣不好就在家里由孩子指揮做游戲，甚至跟著孩子唱她喜歡的小曲兒，總之一家人時刻密切互動，孩子總能找到樂子，自然電視電腦就會被置之腦外，而這正是我們巴不得的。“不過大家別以為我和她爸屬于怪人，我們一樣追電視劇、上網，只是我們一定等到孩子上床后才開始自己的娛樂”。

　　硬性禁止行不通

　　上小學七年級的Jimmy原來也喜歡玩電腦游戲，眼看就要上中學了，他的父母覺得小學功課相對輕松，孩子又是貪玩的年齡，適可而止地玩玩是可以的，可是上中學后，就應全副身心放在學習上了，于是開始采取措施，把孩子的網癮苗頭打住。

　　“如果孩子已玩開了電腦，硬性強行禁止是行不通的”，Jimmy父母想了個方法：每天孩子上網玩電腦時，父母輪流做感興趣狀與孩子一起玩比賽類型的游戲，有家長的參與，孩子自然更加高興。但每次玩前，爸爸媽媽都講好條件，只玩5盤，不管誰輸誰贏，都關機休戰。孩子玩的來勁，當然不肯罷手，但夫妻倆訂立攻守同盟，就是不松口，孩子也沒辦法。漸漸地，玩的次數由5盤慢慢減至4盤、3盤，孩子逐步養成了說到做到的自我控制習慣，有了“電腦游戲玩一下就行，要把更多的時間花在更重要的功課上”的正確觀念。

　　解決網癮的三大要領

　　中僑互助會家庭及青少年輔導服務部經理金佩玲指出，在大溫地區，青少年有“網癮”之現象相當普遍，在中僑家庭與青少年輔導服務部的案例中，屬于青少年的個案，一半以上都或多或少與“網癮”有關。一些孩子上網，已經不單單只是影響學業的問題，而是對整個人的生活造成了全方位的不良影響。

　　由于網絡的國際性，一些年輕人在網上與世界各地的網民通過MSN途徑聊天交友，或者癡迷于網上游戲，他們可以幾個星期幾個月不上學，作息日夜顛倒，與父母關系疏遠乃至交惡，甚至連自己照顧自己都成為問題，譬如飲食不規律，不洗漱，長時間足不出戶，完全成了個“網中人”。“這就很明顯是自我控制出了大問題，”金佩玲說，通常中僑遇到這樣的個案，首先會和孩子以及家長坐下來，仔細分析這個孩子身上有什么優點可以挖掘，他內心的真實需要是什么，以及家人能夠給他什么樣的支持。在此基礎上，我們再一起商量切實可行的方法，一步步實施，并根據實際情況隨時調整跟進。

　　當具體談到解決孩子“網癮”的要領時，金佩玲強調了以下三點：“1、避免給孩子‘貼標簽’，讓孩子更加認定 ‘我就是有病'，以致破罐子破摔,徹底地、毫無顧忌地繼續下去；2、不要期望孩子會馬上止住上網的癮頭，要有耐心；3、家人一定要切實地分配好與孩子相處的時間，幫助孩子重新建立自我。”(熊文)