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黑龍江高校首場運用音樂治療為四川籍學生減壓、傳遞關愛的團體心理輔導近日在哈爾濱商業大學德強商務學院舉行。中國音樂治療學會會員趙振軍表示,這種方式從心理角度給來自地震災區的川籍學生以心靈撫慰,也通過他們傳遞對災區群眾的心理關愛。
團體心理輔導開始后,在《我們眾志成城》的背景音樂中,學院心理互助員與川籍同學一一握手、川籍同學彼此相互握手,以此獲得心理力量。歌曲討論、音樂放松訓練、音樂積極想像及擊鼓伴奏合唱《祝你平安》使川籍同學盡情宣泄了緊張、悲傷和恐懼情緒,舒緩了心理壓力,獲得了心理支持和安全感。
據中國音樂治療學會會員、哈爾濱商業大學德強商務學院心理健康教育中心教師趙振軍介紹,地震災害帶給四川籍學生的心理沖擊和影響不能低估,及時給予預防性的心理干預與物資援助同等重要。此次主題為《與你同行——共建心靈家園》的團體音樂治療并非醫學意義上的治療,而是從心理角度即精神層面給予川籍學生心靈撫慰,同時,通過他們傳遞對災區群眾的心理關愛。
趙振軍說,音樂治療是心理咨詢中改善情緒和認知、宣泄和釋放壓力最快捷的方法,能夠通過改變認知帶來積極的行動。目前,人們對這一治療方法在心理危機干預中的獨特作用還比較陌生。(記者曹霽陽)
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